Гледай Добави
Търсене      

Защита от задържане и удар с глава! - майор Франц - урок 3 - Проект Самозащита

Oчаквайте скоро.
Подкрепете: paypal.me/proektsamozashtita урок 3 - ЗАЩИТА ОТ ЗАДЪРЖАНЕ И УДАР С ГЛАВА! Курсове по САМОЗАЩИТА ЗА МЪЖЕ, ЖЕНИ, ДЕЦА И УЧЕНИЦИ! Бойно обучение срещу осемте най-чести смъртоносни нападения! Водещ: майор Ивайло Франц - почетен офицер от специалните сили. Програма на курса: ВЪВЕЖДАЩО ЗАНЯТИЕ 1 - Общо представяне на курса: демонстрация на бойните похвати; основните опасности и сценарии за действие; основни удари и действия за защита. ЗАНЯТИЕ 2 - Защита от прави удари в главата с въоръжена и невъоръжена ръка. ЗАНЯТИЕ 3 - Защита от странични удари (крошета) в главата с въоръжена и невъоръжена ръка. ЗАНЯТИЕ 4 - Защита от пробождане на главата, врата или гърдите с удар с нож отгоре. ЗАНЯТИЕ 5 – Защита от пробождане на корема с удар с нож отдолу. ЗАНЯТИЕ 6 - Защита от промушване на сърцето с прав удар с нож. ЗАНЯТИЕ 7- Защита срещу хващане и задържане на ръцете ЗАНЯТИЕ 8 - Защита срещу душене отзад (два основни хвата). ЗАНЯТИЕ 9 – За жените - защита срещу изнасилване при събаряне на земята по гръб от един нападател. ЗАНЯТИЕ 9 – За мъжете - защита срещу пребиване до смърт с ритници при събаряне на земята от 2-3 нападатели. ЗАКЛЮЧИТЕЛНО ЗАНЯТИЕ - изпит с оценка на
видео спорт глава удар бой карате побой бокс насилие ивайло мутра нос курс самозащита спецназ убийство опасност нападение проект жертва хващане мма престъпник самоотбрана хват франц ревер тиун

Коментари (0)

Влез в профила си или се регистрирай, за да коментираш.



 
07.10.2017 г.
Категории: Спорт
Добавено в любими: 0